mancare Archive

5 alimente toxice care iti fac rau

Adesea consideram ca legumele, semintele si fructele de mare, toate crude, sunt cele mai sanatoase pentru ca sunt bogate in vitamine si Omega 3. Ceea ce nu stim este ca unele dintre aceste alimente contin deasemenea si toxine care pot fi letale. Iata cateva dintre acestea: 1.    Crevetii Crevetii cresc in ferme si asta este

4 beneficii ale consumului de Hummus

Ca toate boabele din legume si nautul este foarte bogat in proteine si fibre vegetale. Acesta ajuta la starea de satietate, imbunatateste digestia si sustine buna functionare a inimii. Pasta de hummus este facuta din ingrediente foarte sanatoase, de aceea are numeroase beneficii. Sursa excelenta de proteine vegetale Pentru ce este bun hummus-ul? Pentru inceput,